徒手療法には、4つのリハビリ方法があります。これらの方法について簡単に解説します。

🔵マッサージ
🔵ストレッチ
🔵モビライゼーション（関節可動域訓練）
🔵マニピュレーション（関節可動域訓練）

マッサージやストレッチといったイメージしやすい方法のほかに、
関節の可動域を拡大させることを目的とした「モビライゼーション」「マニピュレーション」というリハビリ方法があります。

「モビライゼーション」とは痛みが生じない程度にやさしく関節を動かしてあげる方法であり、
「マニピュレーション」とは麻酔をかけて強い力で関節可動域を広げていく方法です。

これらの関節可動域訓練は、他動的（人の手で行う）運動療法にも含まれています。